Za nami udane warsztaty pn.: „Pierwsze Kroki z Nordic Walking”
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za fantastyczną energię podczas naszego ostatniego cyklu warsztatów z nauki chodzenia z kijkami nordic walking.
Jak wyglądały nasze zajęcia?
- Opanowanie podstaw: Każdy uczestnik poznał prawidłową technikę odepchnięcia i koordynacji ruchowej.
- Aktywny marsz: Przetestowaliśmy nowe umiejętności w praktyce, spacerując po urokliwych, kołobrzeskich ścieżkach.
- Dawka zdrowia: Połączyliśmy intensywny trening mięśni z głębokim dotlenieniem organizmu nad samym morzem.
Gratulujemy wytrwałości zarówno absolutnym debiutantom, jak i osobom, dla których chodzenie z kijkamii nie jest obce. Pokazaliście, że Nordic Walking to sport dla każdego.
Działanie realizowane w ramach projektu „Nowe usługi w kołobrzeskim CUS”
